المنتدى: عطر تطوير الذات وعلم النفس
10-06-2022
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 696
تمرين لكي تتخلّصوا من الغضب
ينتج الغضب عمّا تشعرون به أنتم و ليس لأي سبب آخر. ولكي تتصالحوا مع غضبكم عليكم أن تتحمّلوا مسؤوليّته بدلاً من أن تكبتوه أو تلوموا الآخرين عليه.
يُكبت الغضب لأنّه من غير اللائق عموماً التعبير عنه في...
|