العلاجات المنزلية لانسداد الأنف

#1 منذ 2 ساعات

استنشاق البخار.
الكمادات الدافئة.
العسل.
الثوم.
البصل.
خل التفاح.

يمكنك علاج انسداد الأنف من خلال تمارين انسداد الانف، ومجموعة من الأشياء في المنزل، مثل:

استنشاق البخار: إذا أردت التخلص من انسداد الأنف في المنزل فيمكنك استنشاق البخار، ولكن يجب التنويه على أن استنشاق قدر كبير من الأبخرة قد يؤدي إلى تفاقمات أخرى مثل مضاعفات في الرئة.

الكمادات الدافئة: يحدث انسداد الأنف بسبب مشاكل والتهابات في الجيوب الأنفية، لذلك الكمادات الدافئة تقلل الضغط الناشئ على عليها ومن ثم يستطيع الشخص التنفس.

العسل: العسل الأبيض له فوائد كثيرة ومتنوعة، وهذه الفوائد تكمن في أن له خصائص مضادة للبكتيريا، وبالتالي عندما يتناول الشخص العسل كل يوم فإنه بهذا يتخلص من أي بكتيريا أو عدوى موجودة.

الثوم: الثوم في العموم هو من الأطعمة المضادة للأكسدة والتي تقاوم الجذور الحرة، وتحفز الخلايا المناعية ضد أي عدوى، لذلك هو مفيد.