-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات أميرة الياسمين
اللقب
المشاركات 1689
النقاط 810
بيانات اسير الاحزان
اللقب
المشاركات 101120
النقاط 179614

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت غيمة عطر ) ~
                             

اعلانات غيمة عطر

عدد مرات النقر : 1,619
عدد  مرات الظهور : 73,770,061 
عدد مرات النقر : 1,613
عدد  مرات الظهور : 73,770,052 
عدد مرات النقر : 1,618
عدد  مرات الظهور : 73,770,046 
عدد مرات النقر : 1,589
عدد  مرات الظهور : 73,770,036 
عدد مرات النقر : 1,577
عدد  مرات الظهور : 73,621,945

عدد مرات النقر : 2,335
عدد  مرات الظهور : 73,769,539

عدد مرات النقر : 1,286
عدد  مرات الظهور : 63,154,201

العودة   منتديات غيمة عطر > عطر الصحه والحياه > عطر الصحة العامة

الإهداءات

رجيم فعال يغير شكل خصرك في أسبوع

رجيم فعال يغير شكل خصرك في أسبوع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-05-2018
عيونك دنيتي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 8
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 07-12-2019 (02:01 PM)
آبدآعاتي » 5,757
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » عيونك دنيتي is on a distinguished road
الاعجابات المتلقاة : 286
 
افتراضي رجيم فعال يغير شكل خصرك في أسبوع

Facebook Twitter


..!! , ...! , .... , ....! , ..... , 2018 , مميز , لأول , مارس , متميزة , متصفح , متوسط , أيام , أسبوع , مشروب , لشكر , لفترة , لإختيار , مواضيع , موضوع , لطرح , المميز , اللي , الليمون , الأول , الاب , الابداع , التميز , الثالث , الثاني , الخامس , الخيار , الجزر , اليوم , الرابع , الرياض , الرياضة , الرجيم , الرو , السابع , السادس , الزنجبيل , الشك , الفترة , الإفطار , الوجبات , الورد , الورود , القرف , ابدا , ابداع , center , انثر , تميز , ثالث , ثاني , بجانب , تصفح , تغيير , تناول , توست , تقدير , يمكن , يمكنك , خامس , دائم , خيار , يديك , يساعد , خصرك , يغير , يوميا , يومياً , خضراء , يقوم , رابع , رائع , رائعه , رياضة , رحيل , روعة , روعه , سلطة , ساعة , شرائح , شوربة , عليه , فترة , فعال , والليمون , وارق , وتقدير , وزنك , كمية , كانت , كيلو

رجيم فعال يغير شكل خصرك في أسبوع

رجيم فعال يغير شكل خصرك في أسبوع 7ccd32c7-5747-4098-a















متابعات(صدى):
قدمت خبيرة تغذية , رجيماً يساعدكِ في تغيير مقاس خصركِ في خلال 7 أيام فقط، حيث ستخسرين 4 كيلو جرام من وزنك خلال هذه الفترة.
ويقوم هذا الرجيم على الآتي:
الإفطار: اليوم الأول والثاني والثالث والرابع
طبق فول مع نصف رغيف خبز وطبق متوسط من السلطة.
الغداء: اليوم الأول والثاني والثالث والرابع
اختاري من الآتي: – 3 شرائح سمك مشوي مع رغيف من خبز القمح وطبق سلطة خضراء.
– علبة تونة مع طبق سلطة خضراء وشريحة خبز القمح.
الإفطار: اليوم الخامس والسادس والسابع
شريحة توست القمح مع بيضة مسلوقة.
الغداء اختاري من الآتي:
– تناولي طبقاً كبيراً من شوربة خضار مع شريحتي لحم.
– طبق كبير خضار “سوتيه” وربع فروج مشوي.
العشاء خلال 7 أيام:
2 كوب لبن.
ملاحظة:
يمكنك بين الوجبات تناول أيّ كمية من الخيار والجزر والكابوتشا ومشروب القرفة والزنجبيل والليمون من دون سكر، بجانب ممارسة الرياضة على الأقل ساعة يومياً.




v[dl tuhg dydv a;g owv; td Hsf,u >>!! >>>! >>>> >>>>! >>>>> 2018 lld. gH,g lhvs ljld.m ljwtp lj,s' Hdhl lav,f ga;v gtjvm gYojdhv l,hqdu l,q,u g'vp hglld. hggd hggdl,k hgH,g hghf hghf]hu hgjld. hgehge hgehkd hgohls hgodhv hg[.v hgd,l hgvhfu hgvdhq hgvdhqm hgv[dl hgv, hgshfu hgsh]s hg.k[fdg hga; hgtjvm hgYt'hv hg,[fhj hg,v] hg,v,] hgrvt hf]h hf]hu center hkev jld. ehge ehkd f[hkf jwtp jyddv jkh,g j,sj jr]dv dl;k dl;k; ohls ]hzl odhv d]d; dshu] d,ldh d,ldhW oqvhx dr,l vhfu vhzu vhzui vdhqm vpdg v,um v,ui sg'm shum avhzp a,vfm ugdi tjvm ,hggdl,k ,hvr ,jr]dv ,.k; ;ldm ;hkj ;dg,





رد مع اقتباس
قديم 09-05-2018   #2


الصورة الرمزية سمو الروح

 
 عضويتي » 14
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 16-12-2021 (12:42 AM)
آبدآعاتي » 65,565
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » سمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant future
الاعجابات المتلقاة : 706
ى÷ ¾ى¾ ~
أس ام أس ~
MMS ~

سمو الروح غير متواجد حالياً

افتراضي



اهنيك ع الطرح الرائع
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء

وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك




رد مع اقتباس
قديم 24-05-2018   #3


الصورة الرمزية دولة الرئيس

 
 عضويتي » 299
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 28-12-2022 (02:00 AM)
آبدآعاتي » 1,462
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Jordan
جنسي  »
 التقييم » دولة الرئيس will become famous soon enoughدولة الرئيس will become famous soon enough
الاعجابات المتلقاة : 118

دولة الرئيس غير متواجد حالياً

افتراضي



يسلمو على الطرح المميز كل الورد




رد مع اقتباس
قديم 24-05-2018   #4


الصورة الرمزية نور القمر

 
 عضويتي » 391
 جيت فيذا » May 2018
 آخر حضور » 14-06-2018 (10:27 AM)
آبدآعاتي » 1,641
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » نور القمر has a spectacular aura aboutنور القمر has a spectacular aura aboutنور القمر has a spectacular aura about
الاعجابات المتلقاة : 64

نور القمر غير متواجد حالياً

افتراضي



موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الإختيار
دمت لنا ودام تألقك الدائم




رد مع اقتباس
قديم 31-07-2018   #5


الصورة الرمزية حرف متمرد

 
 عضويتي » 400
 جيت فيذا » Jun 2018
 آخر حضور » 08-05-2019 (09:53 AM)
آبدآعاتي » 1,727
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » حرف متمرد has a spectacular aura aboutحرف متمرد has a spectacular aura aboutحرف متمرد has a spectacular aura about
الاعجابات المتلقاة : 23

حرف متمرد غير متواجد حالياً

افتراضي



شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!




رد مع اقتباس
قديم 21-08-2018   #6


الصورة الرمزية لذة مطر ..!

 
 عضويتي » 443
 جيت فيذا » Aug 2018
 آخر حضور » 01-09-2018 (03:08 PM)
آبدآعاتي » 3,191
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » لذة مطر ..! is a jewel in the roughلذة مطر ..! is a jewel in the roughلذة مطر ..! is a jewel in the roughلذة مطر ..! is a jewel in the rough
الاعجابات المتلقاة : 63
ى÷ ¾ى¾ ~

لذة مطر ..! غير متواجد حالياً

افتراضي



_
سلمت يديك ع انتقائك
لك جزيل الشكر وارق الورود ..:rosa::rosa:




رد مع اقتباس
قديم 22-03-2019   #7


الصورة الرمزية الشاعر مناضل الناصر

 
 عضويتي » 580
 جيت فيذا » Mar 2019
 آخر حضور » 27-08-2024 (07:33 AM)
آبدآعاتي » 14,664
 حاليآ في » water
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
 التقييم » الشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of lightالشاعر مناضل الناصر is a glorious beacon of light
الاعجابات المتلقاة : 346

الشاعر مناضل الناصر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الطرح الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
تقديري




رد مع اقتباس
قديم 07-06-2023   #8


الصورة الرمزية عواد الهران

 
 عضويتي » 936
 جيت فيذا » Jan 2022
 آخر حضور » منذ 4 أسابيع (10:20 PM)
آبدآعاتي » 24,883
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » عواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond reputeعواد الهران has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 406
 آوسِمتي »

عواد الهران غير متواجد حالياً

افتراضي



مشاركه جيده ومفيده

وتفاعل طيب ...وتواجد جميل

بارك الله فيك




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
..!!, ...!, ...., ....!, ....., 2018, مميز, لأول, مارس, متميزة, متصفح, متوسط, أيام, أسبوع, مشروب, لشكر, لفترة, لإختيار, مواضيع, موضوع, لطرح, المميز, اللي, الليمون, الأول, الاب, الابداع, التميز, الثالث, الثاني, الخامس, الخيار, الجزر, اليوم, الرابع, الرياض, الرياضة, الرجيم, الرو, السابع, السادس, الزنجبيل, الشك, الفترة, الإفطار, الوجبات, الورد, الورود, القرف, ابدا, ابداع, center, انثر, تميز, ثالث, ثاني, بجانب, تصفح, تغيير, تناول, توست, تقدير, يمكن, يمكنك, خامس, دائم, خيار, يديك, يساعد, خصرك, يغير, يوميا, يومياً, خضراء, يقوم, رابع, رائع, رائعه, رياضة, رحيل, روعة, روعه, سلطة, ساعة, شرائح, شوربة, عليه, فترة, فعال, والليمون, وارق, وتقدير, وزنك, كمية, كانت, كيلو

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج سريع جدا لارتفاع الكولسترول فعال جدا سمو الروح عطر الصحة العامة 6 06-02-2022 05:36 PM
ملابس تجعل خصرك عيونك دنيتي عطر أناقـــة حواء 6 22-06-2018 10:10 PM
فيتامين ( د ) أحيانا يكون غير فعال أو مفيد لجسمك اسير الاحزان عطر الصحة العامة 6 15-04-2018 09:48 PM
مشروب لذيذ يخلصك من بقع الوجه الداكنة في أسبوع مہلہك الہعہيہونے عطر أناقـــة حواء 8 21-09-2017 06:48 AM

الاعلانات النصيه
منتديات غيمة عطر

الساعة الآن 02:27 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009