اكثر ما يقهر قلب الرجل والمرأة على حد سواء ما يلي:
الملل.
قلة التطور.
الشعور بالأسف.
الانفصال أو التباعد.
الملل: تجنب المواضيع الحيوية يحد من حديث الزوجين إلى المواضيع الآمنة فقط، مما يقلص من تنوع المحادثات، وهذا يؤدي إلى محادثات مملة وسطحية ومن ثم ضعف التواصل.
قلة التطور: تجنب نقاط الصراع يمنع كل شريك من مواجهة نقاط عمياء لديهم والنمو كأفراد وكزوجين، من خلال عدم مشاركة الإحباطات مع الشريك، يقوم الأزواج باختبار معنى الحرمان من فرصة للنمو والتقدم.
الشعور بالأسف: نظرًا لأن كلا الشريكين سيشعران بالإحباط في نهاية المطاف، فإن عدم التعبير عنه يعني عدم وجود مخرج لتلك الأحاسيس السلبية، وقد يؤدي هذا إلى المرارة أو السلبية أو الشفقة على النفس.
الانفصال أو التباعد: نظرًا لأن كلا الشريكين يتجنبان الصراع، فإن أقل الطلبات والعروض العاطفية يتم تقديمها، مما يؤدي إلى توسيع الفجوة بين الرجل والمرأة، لا يتخذ أي منهما فرصة للتعبير عن نفسه بل يبقى الأمر آمنًا ومريحًا بشكل مُخدَر، أو حتى يصل الى البلوك، وعندما تتساءل هل البلوك يقهر الرجل؟ ستجد أنه يقهر كلا من الرجل والمرأة