-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات احلام عابره
اللقب
المشاركات 4954
النقاط 5894
بيانات اسير الاحزان
اللقب
المشاركات 104134
النقاط 184014

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت غيمة عطر ) ~
                             

اعلانات غيمة عطر

عدد مرات النقر : 1,650
عدد  مرات الظهور : 76,838,796 
عدد مرات النقر : 1,651
عدد  مرات الظهور : 76,838,787 
عدد مرات النقر : 1,657
عدد  مرات الظهور : 76,838,781 
عدد مرات النقر : 1,609
عدد  مرات الظهور : 76,838,771 
عدد مرات النقر : 1,595
عدد  مرات الظهور : 76,690,680

عدد مرات النقر : 2,380
عدد  مرات الظهور : 76,838,274

عدد مرات النقر : 1,308
عدد  مرات الظهور : 66,222,936

العودة   منتديات غيمة عطر > عطر الصحه والحياه > عطر الصحة العامة

الإهداءات

كيفية الوقاية من جلطات الدم في الشرايين

الحفاظ على الوزن الصحي. ترطيب الجسم. الإقلاع عن التدخين. الحد من الأملاح. يمكننا الوقاية من حدوث جلطات الدم في الشرايين من خلال هذه الاشياء:

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ 2 أسابيع
اۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
Awards Showcase
 
 عضويتي » 3
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » منذ 20 ساعات (11:32 PM)
آبدآعاتي » 226,538
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » اۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond reputeاۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 474
 آوسِمتي »
 
افتراضي كيفية الوقاية من جلطات الدم في الشرايين

Facebook Twitter



الحفاظ على الوزن الصحي.
ترطيب الجسم.
الإقلاع عن التدخين.
الحد من الأملاح.

يمكننا الوقاية من حدوث جلطات الدم في الشرايين من خلال هذه الاشياء:

الحفاظ على الوزن الصحي:
جلطات الدم تزيد في الأوعية الدموية كلما زاد الشخص في الوزن وتحول الأمر إلى سمنة مفرطة، فالسمنة المفرطة تعني زيادة الكوليسترول والدهون في الدم وبالتالي تكون الجلطات واللويحات بسهولة شديدة.

ترطيب الجسم: حدوث التوازن في الجسم بين كمية المياه والدم والمعادن من الأشياء المؤثرة في صحة الإنسان، لذلك لا بد من الحرص على عدم الوصول لمراحل الجفاف الشديد والتي يكون لها دور في حدوث الجلطات.

الإقلاع عن التدخين: هل فكرت يومًا أن التدخين قد يكون سببًا في حدوث الجلطات وتتكون اللويحات وانسداد الشرايين؟، ليس هذا فقط بل قد يؤدي التدخين إلى الموت عن طريق الجلطات الشديدة التي تتكون بسرعة في الشرايين، وبالتالي تؤدي إلى الموت.

الحد من الأملاح: لا بد من الحد من تناول الأملاح بشكل مستمر وكبير في الأكل، فالملح ما هو إلا كلوريد الصوديوم، أي يؤثر على تركيز الصوديوم في الدم، والجلطة من الممكن أن تحدث في حالة النسبة المرتفعة للصوديوم، لذلك لا بد من الحذر.



;dtdm hg,rhdm lk [g'hj hg]l td hgavhddk og'hj





رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #2


الصورة الرمزية أميرة الياسمين

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2019
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (09:35 PM)
آبدآعاتي » 2,473
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » أميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud of
الاعجابات المتلقاة : 62
 آوسِمتي »

أميرة الياسمين متواجد حالياً

افتراضي



سلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوووود




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #3


الصورة الرمزية لذة حنان

 
 عضويتي » 26
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (09:33 PM)
آبدآعاتي » 4,643
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » لذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 76
 آوسِمتي »

لذة حنان متواجد حالياً

افتراضي



شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #4


الصورة الرمزية لذة حنان

 
 عضويتي » 26
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (09:33 PM)
آبدآعاتي » 4,643
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » لذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 76
 آوسِمتي »

لذة حنان متواجد حالياً

افتراضي



تسسّلم الأيآدي المخمليه ,
لِ روعـة مآجلبتْ




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #5


الصورة الرمزية لذة حنان

 
 عضويتي » 26
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (09:33 PM)
آبدآعاتي » 4,643
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » لذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond reputeلذة حنان has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 76
 آوسِمتي »

لذة حنان متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع راق لي كثيرا
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #6


الصورة الرمزية ڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛

 
 عضويتي » 846
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (09:34 PM)
آبدآعاتي » 3,129
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant futureڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ has a brilliant future
الاعجابات المتلقاة : 53
 آوسِمتي »

ڔڦــۃ ا̍حۡــڛۣــٰٱ̍๛ متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع راق لي كثيرا
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #7


الصورة الرمزية اسيرة الاحزان

 
 عضويتي » 1029
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » منذ 4 أسابيع (11:45 PM)
آبدآعاتي » 5,920
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » اسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud ofاسيرة الاحزان has much to be proud of
الاعجابات المتلقاة : 107
 آوسِمتي »

اسيرة الاحزان غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #8


الصورة الرمزية أميرة الياسمين

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2019
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (09:35 PM)
آبدآعاتي » 2,473
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » أميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud of
الاعجابات المتلقاة : 62
 آوسِمتي »

أميرة الياسمين متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك آلف عافيه




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #9


الصورة الرمزية أميرة الياسمين

 
 عضويتي » 665
 جيت فيذا » Jul 2019
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (09:35 PM)
آبدآعاتي » 2,473
 حاليآ في » 7up
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » أميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud ofأميرة الياسمين has much to be proud of
الاعجابات المتلقاة : 62
 آوسِمتي »

أميرة الياسمين متواجد حالياً

افتراضي



يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الدم, الشرايين, الوقاية, خلطات, في, كيفية

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الاعلانات النصيه
منتديات غيمة عطر

الساعة الآن 08:10 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009