تأثير وسائد الحمل على نوعية النوم

الحلم , النوم , تأثير , علي , نصائح , نوعية

تأثير وسائد الحمل على نوعية النوم

يسبب الحمل العديد من التغيرات الفسيولوجية والتمثيل الغذائي والعقلية والاجتماعية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على راحة المرأة ونوعية نومها [1]. غالبًا ما تواجه الأمهات الحوامل صعوبة في العثور على وضعية نوم مريحة بسبب زيادة وزن وحجم بطنهن. وقد تم تصميم وسائد الحمل لمعالجة هذه المشكلة من خلال توفير الدعم والاسترخاء لمناطق متعددة من الجسم في وقت واحد. من خلال دعم الظهر والوركين والركبتين والرقبة والبطن، تهدف هذه الوسائد إلى تخفيف الانزعاج وتحسين جودة النوم [1]. يساعد التصميم المريح لوسائد الحمل على الحفاظ على المحاذاة الصحيحة للعمود الفقري، وتقليل نقاط الضغط، وتعزيز الاسترخاء، مما يسهل على النساء الحوامل العثور على وضع مريح للراحة والنوم بسلام

الموضوع الأصلي: تأثير وسائد الحمل على نوعية النوم || الكاتب: اۘكًتَفّيٍتۙ ۤبِكۨ♔ || المصدر: منتديات غيمة عطر

منتديات غيمة عطر

---

jHedv ,shz] hgplg ugn k,udm hgk,l hgpgl ugd kwhzp

تسسّلم الأيآدي المخمليه ,
لِ روعـة مآجلبتْ