ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت غيمة عطر ) ~
                             

اعلانات غيمة عطر

عدد مرات النقر : 1,618
عدد  مرات الظهور : 73,585,830 
عدد مرات النقر : 1,611
عدد  مرات الظهور : 73,585,821 
عدد مرات النقر : 1,616
عدد  مرات الظهور : 73,585,815 
عدد مرات النقر : 1,588
عدد  مرات الظهور : 73,585,805 
عدد مرات النقر : 1,576
عدد  مرات الظهور : 73,437,714

عدد مرات النقر : 2,334
عدد  مرات الظهور : 73,585,308

عدد مرات النقر : 1,286
عدد  مرات الظهور : 62,969,970

العودة   منتديات غيمة عطر > عطر الصحه والحياه > عطر تطوير الذات وعلم النفس

الإهداءات

آدم / حواء .. كيف تصبح أكثر ثقة بنفسك ؟

الإنسان الواثق من نفسه دائماً ما يكون في أعلى المناصب ، فهو يعرف كيف يواجه مشاكل الحياة و صعوباتها المستمرة و كيف ينتهز الفرص دون خوف أو تردد . لكن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 23-03-2017
مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 10
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 14-12-2023 (01:13 PM)
آبدآعاتي » 9,836
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » مہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to behold
الاعجابات المتلقاة : 2080
 
افتراضي آدم / حواء .. كيـف تصبح أكثر ثقـة بنفسك ؟

Facebook Twitter



الإنسان الواثق من نفسه دائماً ما يكون في أعلى المناصب ، فهو يعرف كيف يواجه مشاكل الحياة و صعوباتها المستمرة و كيف ينتهز الفرص دون خوف أو تردد . لكن بعض الناس تضعف ثقتهم بأنفسهم كثيراً خاصة إذا ما إختبروا الفشل لفترة ما أو واجهوا صعوبات فاقت قدرتهم على التحمل و لم يجدوا أي عون أو مساعدة . قد يحدث هذا أيضاً نتيجة سوء فالتربية ، كالعقاب و الإيذاء البدني و النفسي الشديد إعتقاداً من الآباء ان هذا يحفز أبنائهم لبذل المزيد من الجهد لتجنب العقاب ، أو نتيجة تفضيل أحد الأبناء على الآخرين أو تعمد التقليل من شأنه أمام أقرانه ، كل هذه الأساليب الخاطئة وغيرها تجعل الأبناء معدومي الثقة ، ضعيفي الشخصية غير قادرين على إتخاذ قرار واحد بأنفسهم . لكن هل عليك العيش مع هذه المشكلة طوال حياتك ، منعزلاً عن الناس خائفاً متردداً من إتخاذ أي قرار سواء كان متعلقاً بحياتك الشخصية أو العلمية ، تاركاً الآخرين يتولون زمام أمورك ؟!
فالحقيقة لا ، ليس هناك مشكلة إلا ولها حل لذلك المشكلة .



لقد خلق الله لكل شخص ما يميزه ، سواء كان ذلك التميز في مظهره الخارجي أو عقله أو طيبة قلبه..إلخ، أنت أيضاً لديك ما يميزك لكنك تتجاهله أو لم تكتشفه بعد ، لذلك توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين ، فتش بداخلك قليلاً ، إستمع لمديح الأشخاص من حولك ، جدّ ذلك الشيء ثم اعمل على تقويته و أعلم أن الله لم يخلقك عبثاً بل خلقك لدور محدد لا يمكن أن يؤديه أحد غيرك مهما كان .

التعرض للإنتقاد ليس بالسوء الذي تظنه ، فهو واحد من إحتمالين إما أن هذا الشخص يحبك و يريد لك الأفضل لذا ينبهك لأخطائك حتى لا تكررها ، أو أنه يشعر بالغيرة منك لذلك يقلل من شأنك . في الحالتين انت تشغل جزئاً من تفكيره و هذا يعني أنك لست نكرة كما تعتقد . لكن كيف تتصرف إذا تعرض للإنتقاد ؟! إبتسامة لطيفة مع كلمة الشكر و محاولة لشرح وجهة نظرك تكفي تماماً . كذلك إذا تلقيت مجاملة لطيفة من شخص ما ، لا تقل "هذا كثير " أو " أنا لا أستحق هذا " بالعكس أشكره بالطف و أخبره عن مدى سعادتك بها دون مبالغة . أكتبها في دفتر ملاحظاتك لتقرأها عند فقدان قتك بنفسك فتعلم أن هناك شخص ما تعني له الكثير .

يقال دائماً " كثير الكذب يصدق كذباته في النهاية " هذا يعني أن العقل يصدق الأشياء حتى لو كانت خاطئة . بالطبع أنا لا أطلب منك ان تكذب أو تفعل شيء خاطئ . فقط تصرف كأنك تثق بنفسك أي من على ثقة بنفسك . إرفع رأسك و أنظر مباشرة في عين من يحدثك بدلاً من النظر إلى الأرض ، ابتسم و تحدث بهدوء ، لا تستخدم و ضعية إحتضان النفس فأنت الآن في موقف قوة و ثقة لا تحتاج لمن يطمئنك .

ليس من الضروري أن تتطوع في إحدى الجمعيات الخيرية حتى تشعر بتأثيرك في حياة غيريك ، يمكنك أن تساعد أصدقائك ، زملائك في العمل ، أو أي شخص مهما كان . إستشعر أهميتك و قيمتك في حياة
الآخرين ، قم بهذا بصفة دورية حتى تذكر نفسك دائماً بأهميتك في حياة الأشخاص من حولك .

الأصدقاء هم أكثر الناس تأثيراً في حياة أي شخص مهما كان ، لذلك إنتقي أصدقائك بحكمة و إبتعد فوراً عن أي شخص يسيئ إليك أو يستغلك و يضعف ثقتك بنفسك . تذكر دائماً واجب الصديق مساندة صديقه و مساعدته على تخطي العقبات التي تواجهه لا هدم ثقته في نفسه .

سعيك الدائم للكمال و محاولتك لجعل كل شيء تفعله مثالياً سيعيقك دائماً عن اتمام أهدافك و يدخلك في صراع دائم مع نفسك ، لن تكون سعيداً أبداً بما انجزته بل ستستمر في انتقاد و تعنيف ذاتك . أنت لا تدرك أن الكمال من صفات الألوهية ، لا يمكن لأي مخلوق تحقيقه . لذا توقف عن انتقاد نفسك و اشعر بالرضا عنها ثم كافئها عن كل مهمة أتمتها بنجاح .

توقف عن التفكير بما سيحدث في المؤتمر غداً أو عرس قريبتك الشهر المقبل أو لقائك بأصدقائك بعد قليل . عش اللحظة الحالية و أستمتع بها فقلقك حيال المستقبل لن يغيره بل سيفوت عليك الكثير من اللحظات الممتعة في حياتك . قم بالترتيبات اللازمة لكل حدث دون مبالغة ثم انسى أمره حتى يحين دوره .
في النهاية تذكر ان ارادتك هي السبيل الوحيد للتغيير ، تلك الخطوات ليست سحرية ستتطبق اليوم لتستيقظ غداً واثقاً من نفسك تمام الثقة ، بل هي مجرد نصائح لن تجدي نفعاً إن لم تنبع رغبة التغيير من داخلك أنت .

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



N]l L p,hx >> ;dJt jwfp H;ev erJm fkts; ?





رد مع اقتباس
قديم 23-03-2017   #2


الصورة الرمزية اسير الاحزان

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » منذ 4 ساعات (12:04 AM)
آبدآعاتي » 101,116
 حاليآ في » fanta
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » اسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond reputeاسير الاحزان has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 3999
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »

اسير الاحزان متواجد حالياً

افتراضي



سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي




رد مع اقتباس
قديم 23-03-2017   #3


الصورة الرمزية احاسيس

 
 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 03-05-2018 (01:32 AM)
آبدآعاتي » 254
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » احاسيس is on a distinguished road
الاعجابات المتلقاة : 7

احاسيس غير متواجد حالياً

افتراضي



دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي




رد مع اقتباس
قديم 24-03-2017   #4


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے

 
 عضويتي » 10
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 14-12-2023 (01:13 PM)
آبدآعاتي » 9,836
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » مہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to behold
الاعجابات المتلقاة : 2080

مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

افتراضي



اسير
,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~




رد مع اقتباس
قديم 24-03-2017   #5


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے

 
 عضويتي » 10
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 14-12-2023 (01:13 PM)
آبدآعاتي » 9,836
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » مہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to behold
الاعجابات المتلقاة : 2080

مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

افتراضي



احساس
,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~




رد مع اقتباس
قديم 31-03-2017   #6


الصورة الرمزية عيونك دنيتي

 
 عضويتي » 8
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 07-12-2019 (02:01 PM)
آبدآعاتي » 5,757
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » عيونك دنيتي is on a distinguished road
الاعجابات المتلقاة : 286

عيونك دنيتي غير متواجد حالياً

افتراضي



الله يٍــ عَ ــطَّيِكَ اْلـــَ عَ ـــآفَيِهَ
طَرَحَّ رَآئْعً كًرَوُعَتَّكً
أَسَّــ عَ ــدَّنْيِ اْلَتَوُآجَّدَ بَيِنْ طَيِآتَ مٌتَّصَفَــ حَّ ــكَ
تَــ حَّ ــيِآتَْيِ لــِ سَمَوُكَ اْلــ كًرَيِمَ





رد مع اقتباس
قديم 01-04-2017   #7


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے

 
 عضويتي » 10
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 14-12-2023 (01:13 PM)
آبدآعاتي » 9,836
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » مہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to behold
الاعجابات المتلقاة : 2080

مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~




رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017   #8


الصورة الرمزية سمو الروح

 
 عضويتي » 14
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 16-12-2021 (12:42 AM)
آبدآعاتي » 65,565
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » سمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant futureسمو الروح has a brilliant future
الاعجابات المتلقاة : 706
ى÷ ¾ى¾ ~
أس ام أس ~
MMS ~

سمو الروح غير متواجد حالياً

افتراضي



اهنيك ع الطرح الرائع
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك





رد مع اقتباس
قديم 04-04-2017   #9


الصورة الرمزية مہلہك الہعہيہونے

 
 عضويتي » 10
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 14-12-2023 (01:13 PM)
آبدآعاتي » 9,836
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » مہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to beholdمہلہك الہعہيہونے is a splendid one to behold
الاعجابات المتلقاة : 2080

مہلہك الہعہيہونے غير متواجد حالياً

افتراضي



,‘*

آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَك .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْ|~




رد مع اقتباس
قديم 12-05-2017   #10


الصورة الرمزية فيصل الجهني

 
 عضويتي » 101
 جيت فيذا » May 2017
 آخر حضور » 14-03-2021 (05:14 PM)
آبدآعاتي » 7,997
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » فيصل الجهني is on a distinguished road
الاعجابات المتلقاة : 179

فيصل الجهني غير متواجد حالياً

افتراضي



الله يعطيك العافيه ع المجهود رائع جدا




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أكثر, تصبح, بنفسك, ثقـة, حواء, كيـف

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صخرة تصبح من أكثر المناطق تصويرا في العالم عيون العشق عطر السياحه والسفر 5 01-10-2023 11:01 AM
أربعون خطأ تجنبهم ل تصبح مصمم مواقع ناجح مہلہك الہعہيہونے غيمه تطوير المنتديات والاستايلات( الدعم الفني) 18 17-05-2023 09:06 AM
لماذا تسبح الدلافين بالقرب من السفن حاجز الصمت عطرعالم الحيونات والطيور والطبيعه والنباتات 11 06-02-2023 03:42 AM
أرواح تسبح داخل المنتدى... MA$TER عطر المواضيع العامة 14 04-03-2018 03:28 PM
قلوب تسبح خلف القدر الركابي عطر المواضيع العامة 12 19-10-2017 05:19 AM

الاعلانات النصيه
منتديات غيمة عطر

الساعة الآن 04:25 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009